いつもお世話になっているお母さんへ、母の日になにかプレゼントをしようかと悩んでいますか？
毎年のことながら、悩みますよね。
せっかくだから、欲しいものを贈りたい！
でも、お母さんは何が欲しいのかわからない。。。
そういうものですよね。
私も、いつも母の日のプレゼント選びに頭を抱えます。
お花好きならば、定番ですがカーネーションを贈るのですが、私の母、花のお手入れが苦手なんです(*´Д｀)
だからカーネーションは即却下。
じゃあ、なににしよう・・・？
毎年ここから、なかなか進まない(-_-;)
でも、いいものを見つけましたよ！
それは・・・安眠グッズです。
母の日のプレゼント選びに疲れていませんか？それならば、あなたもコレで癒されて！
プレゼント選びで悩み過ぎて疲れていませんか？
そんなあなたに、ぜひコレを使ってみてもらいたいとおもいます。
私が一押しの安眠グッズはコレ塩枕です。
あまりに良くて、私が使っているものを姉に紹介したら『使ってみたい』とのことで、今レンタル中なので、実物をお見せできないのですが、見た目は普通の枕です。
大人の枕にするには少し小さめかなと思いますが、探せば色々なサイズもあるのではないでしょうか。
えっ塩の枕！？
と思いましたか？
私もお店で見た時は、驚きました(@_@。
でも、塩の枕がどんなに良いものか書かれている物を読んで『コレだ！』と思った私。
迷わず即買いしました。
と言っても、実は自分用ではなくて母へのプレゼントです。
夏、暑くて眠りが浅いと毎年のように言っていたのを思い出して、母の日にコレをプレゼントすれば、今年の夏からは快適に過ごしてもらえるかな？と思って選んだのです。
でもその後に自分用も欲しくなり、悩んだけれど買ってしまいました。
大手スーパーに入っている雑貨屋さんで売っていたものを買ったのですが、調べてみたらネットでも買えるし、ロフトなどでも売っているようですね。
私が買ったものは2000円くらいでした。
母の日のプレゼントでびっくりされたけれど喜んでもらえた塩枕
枕と言ったら、そば殻とか羽毛や綿が入っているのが当たり前と思っていた母、塩枕にはかなりビックリしていました。
でも塩枕って色々な良い点があるんですよ。
紹介しますね。
メリット
塩は、熱を取ってくれる働きがあります。
よく「頭寒足熱」が良いと言われていますよね？
頭は寒く、足は暖かくすることが健康に良いということです。
塩枕を使うと、それが実現されるんです。
塩枕は熱を取る働きをしてくれるという話をしましたが、頭部が冷やされて血行がよくなり、全身の代謝がよくなるというステキなメリットが期待できます。
肩凝り解消や美肌といったことも期待できます。
血圧も安定して、頭痛や不眠症といった症状も改善される期待が持てると言われています。
私はもともと血圧は低めなので、塩枕にして血圧の変化は実感していませんが、睡眠状態は良くなりましたね。
まさに安眠グッズです。
もともと眠りは浅いので頻繁に目を覚ますのですが、それでもコレを使うようになってから、それまでより眠れるようになりました。
デメリット
ただ残念ながらデメリットもあります。
それは『硬い』ということです。
考えてみてください。
塩が売られている袋・・・決してフワフワではありませんよね？
硬いですよね。
それを枕にするんです。
硬いです。
確かに。
なので、フワフワの枕が好みという方には向かないかもしれません。
私はもともと柔らかい枕が合わないタイプなので、これは好みです。
母も硬い枕を使う派だったので、合ったようです。
もう1つ、デメリットといいますか、少し手間なことがあります。
それは・・・想像してみてください。
塩です。。。
正解は・・・？
塩枕は使ったら毎回干すということです。
少し手間ですよね？
面倒くさがりな私は、毎日枕を干すって、ありえなーい( ﾟДﾟ)
という気持ちもありますが、健康のためならば！安眠のためならば！毎朝起きたら室内の日当たりの良い場所に置いて干すようにしています。
そもそもどうして干さないといけないのか？
それは塩枕だからです。
湿気を吸いやすいんですね。
毎日必ず干さないといけないというわけではありません。
ただ、ずっと干さないで使い続けると、湿気を吸い続けてベタベタしてきてしまいます。
そうなってしまってからでは、お手入れも更に気持ちが滅入りませんか？
だから天気の良い日は、なるべくお日様にあててあげるようにしていますよ。
最後に
いかがでしたか？
年齢とともに睡眠の質が悪くなる人の話をよく聞きます。
夜中に目が覚めるようになったりとか、早朝に目が覚めてしまうとかいう話を聞きませんか？
それは身体の変化によるものかもしれませんが、枕を変えるだけで、少しでも安眠できたらいいと思いませんか？
自分で買うとしたら、今使っているものがあるし・・・とお悩みかもしれませんが、プレゼントしてもらえたら、使ってみたいと思うのではないでしょうか？
そして、たまにあなたもお母さんのを借りて安眠して疲れをとるのも良いかもしれませんね。
もちろん自分用に購入も良いですね。
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